Jeugd Powerfit voor tieners
Vanaf 1 juni Jeugd Powerfit voor tieners (12 t/m 18 jaar).
Elke maandag en vrijdagmiddag van 16.30-17.30 uur onder deskundige begeleiding.
De voordelen van Fitness/krachttraining op jonge leeftijd:
• Verbeteren van kracht en explosiviteit
• Verbeteren van het uithoudingsvermogen
• Verbeterde motoriek
• Minder kans op blessure’s
• Meer weerstand
• Verbeteren mentale eigenschappen
Kom gratis een proefles volgen!!!!!!