Personal Trainer in Medemblik

Bent u op zoek naar een personal trainer in Medemblik?  

Bij bodyfit by Breg staan jouw wensen centraal. Op een veilige en vertrouwde manier werken aan een betere lichaamshouding, uithoudingsvermogen, spierkracht, verminderen lichaamsvet, voorkomen van ziektes en gezondheidsproblemen, kortom een gezonde(re) levensstijl.

N.a.v. een persoonlijk intake gesprek en bewegings-assessment wordt er een trainingsschema op maat gemaakt. Dit is de sleutel tot succes!!!

Niet alleen krachttraining, maar flexibiliteit, romp, balans, cardio en explosieve oefeningen die zorgen dat jouw doelstellingen worden gehaald.