Yoga/Pilates
Elke maandag en woensdagochtend van 8.30-9.25 uur onder deskundige begeleiding.
De voordelen van Yoga/Pilates
• Verbeterde stemming
• Verbetering slaapkwaliteit
• Minder stress
• Voorkomen en verhelpen van blessures
• Verbeteren zelfbeeld, meer zelfrespect
• Minder depressieverschijnselen
• Optimistische levenshouding
Kom gratis een proefles volgen!!!!!!